पत्नी अनुष्का की राह पर चले विराट कोहली, नॉनवेज छोड़ वेजिटेरियन बन कर रहे हैं अच्छा महसूस

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भारतीय टीम के स्टार खिलाड़ी और कप्तान विराट कोहली हमेशा से अपनी फिटनेस को लेकर काफी ध्यान रखते हैं. उन्होंने काफी समय पहले से ही नॉनवेज खाना छोड़ दिया था. जिसके चलते उनकी फिटनेस में काफी सुधार आया है. साथ ही उनकी पाचन शक्ति पर भी काफी प्रभाव पड़ा है. मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार कोहली ने चार महीने पहले ही एनिमल प्रोटीन लेना बंद कर दिया था. उन्हें बिरयानी और अंडे खाना सबसे ज्यादा पसंद है लेकिन फिटनेस को लेकर कोहली ने इसे भी छोड़ दिया था.

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कोहली ने नॉनवेज छोड़ने से पहले एक टीवी प्रोग्राम में कहा था कि वह ब्रेकफास्ट में आमलेट, तीन एग व्हाइट्स, एक पूरा अंडा, काली मिर्च और चीज के साथ पालक खाते हैं. इसके अलावा पपीता और तरबूजा भी लेते हैं तथा ग्रीन टी या लेमन टी पीते हैं. इस शो में विराट ने बताया था कि वो लंच के समय ग्रील्ड चिकन या शाकाहारी भोजन करते हैं जबकि रात में सी-फूड लेते हैं. विराट को बचपन से ही नॉनवेज खाने का बड़ा शौक रहा है लेकिन अपनी सेहत को देखते हुए उन्होंने अब शाकाहारी भोजन को अहमियत दी है.

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विराट कोहली की पत्नी और बॉलीवुड स्टार अनुष्का शर्मा ने भी कुछ वक्त पहले भी शाकाहार अपनाने का फैसला किया था. इसी साल जुलाई में अनुष्का शर्मा ने कहा था कि वेजिटेरियन बनना उनके बेहतरीन फैसलों में से एक है. विराट कोहली इन दिनों ज्यादा से ज्यादा सब्जियों का सेवन कर रहे हैं. साथ ही प्रोटीन शेक, हरी सब्जियां और सोया खा रहे हैं. सूत्रों की मानें तो इससे कोहली की अब पाचन शक्ति में भी इजाफा हुआ है साथ ही वह अब और ज्यादा तंदुरुस्त महसूस कर रहे हैं.

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बता दें कि कोहली से पहले दुनिया के कई शीर्ष खिलाड़ियों ने भी नॉनवेज खाना छोड़ा है. इनमें टेनिस स्टार वीनस विलियम्स और उनकी बहन सेरेना विलियम्स, फुटबॉलर लियोनल मेसी के साथ-साथ फॉर्मूला वन चैम्पियन लुईस हैमिल्टन प्रमुख हैं. मेसी ने सिर्फ फीफा वर्ल्डकप के दौरान ही शाकाहारी बने थे. साथ ही बॉलीवुड के कईं सितारें भी सिर्फ शाकाहारी भोजन को ही अहमियत देते हैं. इनमें शाहिद कपूर, अमिताभ बच्चन, विवेक ओबेरॉय जैसे स्टार नॉन-वेज छोड़ वेज खाना ही पसंद करते हैं.

Published by Yash Sharma on 09 Oct 2018

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