फिटनेस फ्रिक हैं अजय देवगन और काजोल, जानें दोनों सितारों का दिनभर का डाइट प्लान

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लंबे समय के बाद बॉलीवुड एक्टर अजय देवगन और काजोल की जोड़ी साथ एक बार फिर से बड़े पर्दे पर नजर आने वाली है. दोनों ‘तानाजी : द अनसंग वॉरियर’ में नजर आने वाले हैं. जिसके लिए इन दोनों की खूब चर्चा हो रही है. फिल्म में सैफ अली खान भी अहम रोल में हैं. फिलहाल फिल्म के ये सितारे प्रमोशन में जुटे हैं. हाल ही में दिए एक इंटरव्यू के दौरान अजय और काजोल ने अपनी पर्सनल लाइफ के बारे में काफी सारी बातें की.

इस बातचीत में अजय से पूछा गया कि – ‘अगर आप किसी सुबह नरेंद्र मोदी बनकर उठें तो कैसा रहेगा? तो इस सवाल का जवाब देते हुए अजय देवगन ने कहा – ‘सबसे पहले तो मुझे 4 बजे उठना पड़ेगा. मुझे उठने तो दो 4 बजे.’ इसी बीच काजोल ने कहा कि 4 बजे उठना ही टफ है. एक-दो घंटे तो नींद का नशा उतरने में लगेगा.’

दोनों सितारे अपनी डाइट का खूब ध्यान रखते हैं. अजय सब कुछ खाना पसंद करते हैं. उनकी कोई खास डिमांड कभी नहीं रहती है. अजय देवगन ने बताया – ‘वे कभी-कभार ही पीते हैं.’ साथ ही वह दिन की शुरुआत में ही एक कप गर्म कॉफी और प्रोटीन से भरपूर नाश्ता जैसे एक फ्रूट, ओट्स, अंडे और नट्स जरूर लेते हैं.

इसके अलावा वह दोपहर के खाने में ब्राउन राइस, रोटी, एक कटोरी सब्जी और सलाद लेते हैं. जंक फ़ूड से दूर रहने वाले अजय देवगन एक पौष्टिक प्रोटीन शेक जरूर लेते हैं.

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वहीं अब बात करें काजोल की तो वह अपनी डाइट को मैंटेन करने के लिए सलाद खाना ज्यादा प्रिफर करती हैं. उन्हें स्पेगेटी सलाद ऑलिव्स के साथ (Spaghetti Salad with Olives) पसंद है. वैसे एक्ट्रेस को हर तरह का खाना पसंद है लेकिन खास तौर पर उन्हें पिज्जा और फ्रेंच फ्राइज पसंद है. काजोल बंगाली है और यह तो हो नहीं सकता कि उन्हें बंगाली खाना पसंद ना हो. बता दें एक्ट्रेस को बंगाली मिठाइयां बहुत पसंद है.

बता दें ‘तानाजी : द अनसंग वॉरियर’ 10 जनवरी 2020 को रिलीज होगी.

Published by Chanchala Verma on 18 Dec 2019

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